Архив за 5 марта 2013

При стрессах нужно есть, чтобы поддержать мозг

Полные люди  живут  дольше, чем худые, так как  их мозг при стрессах получает больше питательных веществ, сообщают СМИ. Профессор Петерс из университета Любека 30 лет изучает влияние стресса на разных людей. Он считает, что у полных людей особый метаболизм, и в связи с этим они лучше приспособлены к сегодняшней жизни, к стрессовым ситуациям. В мегаполисах [...]

Физкультура хороша в меру

Значение регулярных физических упражнений для нашего здоровья не подлежит сомнению. Но сколько надо заниматься? Как нащупать границу между пользой и вредом?


Обратная связь - trainings72.info@yandex.ru