Архив категории ‘Личностное развитие’

7 дней, которые навсегда изменят вашу жизнь

Мы сильно ошибаемся, когда полагаем, что для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему нужно многое преодолеть и исправить. Часто именно страх серьезной и длительной работы над собой и останавливает нас в самом начале пути. А что вы скажете, если мы предложим вам поменять свою жизнь всего за неделю? На первый взгляд, звучит неправдоподобно, но, [...]

Как бороться с энергетическим вампиризмом?

Каждый объект во Вселенной излучает и получает энергию в той или иной степени. Какой-то из объектов больше отдает, чем получает, некоторые, наоборот, способны только получать. Энергия — основа жизни и мироздания и в общем случае баланс всегда сохраняется. И человек — не исключения из этого правила.   Каким образом люди обмениваются энергией и откуда берутся [...]

Не просите лёгкой жизни

Кто не хотел бы жить легко и счастливо? Но опыт подсказывает, что это невозможно. Всё равно день ото дня нам приходится сталкиваться с негативом, происшествиями или испытаниями. Вместо того чтобы рассчитывать на лёгкий путь, попытайтесь стать сильнее. Не стоит просить счастья, богатства и здоровья. Они придут естественно, если человек живёт в согласии с собой и [...]

Большой словарный запас снижает риск деменции в старости

Процесс старения организма затрагивает не только висцеральную часть человека, но и его нервную систему. Как результат — развитие в ряде случаев деменции или старческого слабоумия. Промежуточный вариант между нормой и патологией называется когнитивными нарушениями. Основные симптомы — частичная утрата навыков и забывчивость, пишет Psych Central. Учёные из Университета Сантьяго-де-Компостела проследили за механизмами развития когнитивных нарушений. [...]

Первый шаг – любовь к себе

Любить себя, чем бы само собой разумеющимся это не казалось, не так просто. Но именно любовь к себе является первым шагом на пути получения доброжелательности окружающих людей и мира в целом. Правильная любовь к себе, которая не имеет ничего общего с эгоизмом, ответит не меньшей внешней любовью. Что необходимо для того, чтобы полюбить себя? Изначально [...]

Пять важных жизненных уроков для подростков

Подростковый возраст является одним из наиболее трудных периодов в жизни человека. Преодолеть кризис подросткового возраста помогут представленные ниже советы, выполнение которых приблизит молодого человека к осознанию своего места в жизни, а также даст возможность избежать депрессий, связанных с низкой самооценкой и непониманием окружающего мира. 1. Расширение возможностей Осуществимо ли какое-то дело? Заслуживаем ли мы чего-то? [...]

Сверхспособности заложены в каждом из нас

Наличие огромного количества фильмов о супергероях может говорить только об одном. Нам нравится, когда непобедимый человек может встать на защиту справедливости и наказать зло, используя свои сверхспособности. Супергерои, конечно, сильны, но не стоит умалять своих качеств. Каждый из нас способен свернуть горы, если по-настоящему захочет.

Медитация вызывает сострадание

Вам не кажется, что нашему миру недостаёт милосердия? Если бы мы все приобрели чуть-чуть терпения, доброты и милосердия, нам стало бы жить гораздо проще, не правда ли? Да, но как в обыденных напряжённых жизненных противоречиях не забыть о самом главном? Оказывается, есть хорошее средство. По мнению учёных, медитация может помочь нам стать милосерднее.

Не позволяйте ограниченности мышления доминировать

Практически любой человек переполнен ошибочными взглядами и убеждениями, хотя он этого и не осознает. Ошибочные представления не затрудняют восприятие новых идей и не позволяют принимать правильные решения.

Привычки успешного человека

О счастье, успехе, благополучии мечтают абсолютно все. Но почему же порой так трудно вырваться из круга неудач? Человек старается изо всех сил, а результат, мягко говоря, не впечатляет. Быть может, дело в лени, отсутствии талантов и способностей? Вряд ли. Просто чаще всего люди не учитывают золотое правило успеха: чтобы привлечь удачу, для начала нужно научиться [...]


Обратная связь - trainings72.info@yandex.ru