Архив категории ‘Оздоровительные’

Тысяча и одна польза вина

Вино прекрасно утоляет жажду в жару, приготовленный из него глинтвейн согревает зимой, оно улучшает обмен веществ, способствует профилактике сердечно-сосудистых и инфекционных заболеваний, поднимает настроение и расслабляет. А еще у него невероятно много вкусовых оттенков и ароматов. Что же может быть лучше, чем лекарство, которое принимается с удовольствием? Знай меру Гиппократ сказал, что «для человека здорового и больного вино и мед являются наилучшими средствами, если они натуральны [...]

Как недостаток сна может загубить вашу карьеру

В следующий раз, когда вам скажут «выспишься на том свете», помните, что недосыпание как раз ускоряет отход в мир иной, лишая вас здоровья и значительно снижая качество жизни, пишет Forbes. Согласно исследованиям ученых из Гарвардской медицинской школы, хроническое недосыпание действительно может разрушить вашу карьеру. Из-за недостатка сна снижается продуктивность, способность к концентрации внимания и другие [...]

Переедание — опасная привычка

Если переедание становится постоянным и бесконтрольным, то речь будет идти уже о компульсивном переедании. Если человек подвержен привычке «заедать» горе, и стресс делает его узником желудка, то он нуждается в квалифицированной помощи, внутреннем самоконтроле, умеренности по отношению к пище. Если кажется, что голод не убывает после плотного обеда, то это уже компульсивное переедание. Такая ситуация [...]

Какой напиток не позволит вам ослепнуть?!

Необжаренные кофейные зерна содержат всего 1% кофеина, однако в них также содержится от 7 до 9 процентов хлорогеновой кислоты – сильного антиоксиданта, который предотвращает дегенерацию сетчатки в экспериментах на мышах. Исследование действия этой кислоты было проведено в Университете Корнелла, а его результаты опубликованы в Journal of Agricultural and Food Chemistry Сетчатка – это тонкая ткань [...]

Учёные: плацебо поможет в борьбе с болезнью Паркинсона

Американские учёные провели новое исследование болезни Паркинсона, которое показало, что эффект от плацебо даёт такой же результат, как и применение медикаментов. Об этом сообщает портал Арбат City. Ранее исследования показывали, что поражённые системы головного мозга реагируют на ожидания пациентов, связанные с лечением. Новое изучение объясняет действие плацебо, которое активирует зоны мозга, наполненные дофамином. Болезнь начинает [...]

Ученые обнаружили ген, защищающий от инсульта, инфаркта и мигрени

Ген PHACTR1, кроме того, снижает риск возникновения мигрени и уменьшает риск сердечного приступа, пишет издание. Ученые из колледжа Royal Holloway Лондонского университета изучили ДНК почти 16 тысяч пациентов из США и Европы и пришли к выводу, что PHACTR1 предотвращает наступление состояния, известного как вскрытие шейной артерии, когда происходит расслоение артерий, несущих кровь к головному мозгу, что является основной причиной возникновения инсульта в молодости. Исследователи [...]

Google создала ложки для людей с болезнью Паркинсона

Компания Google разработала и приступила к продаже специальных ложек для людей с болезнью Паркинсона, сообщает «МИР 24». Ложки подстраиваются под тремор её владельца. За счёт специальной ручки её тряска уменьшается на 76%, что позволяет больным самостоятельно принимать пищу. Стоимость ложки составляет около $300. Ложки производят инженеры компании по инновационному медоборудованию Lift Labs, полученного компанией в [...]

Учёные ДВФУ разработали печенье для людей, страдающих аллергией на пшеничный белок

Учёные Школы Биомедицины Дальневосточного федерального университета под руководством зав. кафедрой биотехнологии и функционального питания, д. б. н., профессора Татьяны Каленик разработали печенье для людей, страдающих аллергией на пшеничный белок — глютен. Учёные ДВФУ — одни из немногих в России, кто активно занимается этими исследованиями. Биотехнологи Дальневосточного федерального университета разработали печенье для людей, страдающих аллергией на [...]

О чем говорит температура тела?

«Нормальной» температурой тела принято считать температуру 36,6 °C , однако на самом деле у каждого человека своя индивидуальная температурная норма в среднем интервале от 35,9 до 37,2 °C. Формируется эта личная температура приблизительно к 14 годам у девушек и к 20 – у парней, и зависит она от возраста, расовой принадлежности, и даже… пола! Да-да, мужчины [...]

Синдром компьютерных глаз: как не «посадить» зрение, глядя в монитор?

Синдром компьютерных глаз (синдром компьютерного зрения) – состояние, которое встречается у 50–90% людей, проводящих весь рабочий день за компьютером. Его основные проявления: усталость, напряжение и дискомфорт, ощущение сухости в глазах, раздражение, помутнение зрения, слезотечение, болезненная чувствительность к свету, головные боли, головокружения, боли в шее. Существуют простые рекомендации для компьютерных работников, которые помогут защитить глаза, предотвратить [...]


Обратная связь - trainings72.info@yandex.ru