Архив категории ‘Пути развития’

Избавьтесь от своих ожиданий

Осень ― это время года, когда природа демонстрирует все свои плоды.  Листья окрашиваются в яркие цвета, а затем опадают на землю, питая её. Осенью мы можем больше узнать о себе, потому что она обнажает все скрытые качества. Осень означает конец сезона роста, поэтому для этого времени года естественен уход в себя. Энергия, направленная вовне заменяется [...]

Лидерами не рождаются, ими становятся

Учёные уверены, лидерские качества человек получает в процессе воспитания и самостоятельного развития. Только на треть способность возглавлять группы людей и управлять ими обусловлена генами, остальные 70% зависят от приобретаемого личного опыта. Специалисты из Университета Иллинойса в рамках 15-недельных курсов прививали лидерские качества людям, желающим этого. Информация предоставлена Psych Central. Большинство добровольцев по окончании занятий обнаружили [...]

Как не останавливаться в своём развитии

Многим, наверняка, знакомо такое чувство, когда стремление к собственному прогрессу и интерес к тренировкам пропадает. Возникают мысли о более насущных проблемах, заботы засасывают. Неожиданно вы замечаете, как прошла неделя, а вы даже ни разу не появились в зале или на стадионе. Чтобы не идти на поводу у обстоятельств, используйте маленькие хитрости на пути к цели. [...]

Наука без мудрости

Ещё каких-то 10 лет назад мы не подозревали о смартфонах. Более века назад люди не могли даже и подумать, что когда-нибудь полетят в космос, узнают об антибиотиках, проникнут внутрь атома и раскроют генетический год. Похоже, что чем дальше, тем стремительнее развивается наука. Но сделало ли это нас счастливее? С момента своего зарождения наука преследовала цель [...]

5 изменений, которые следует сделать в новом году

Новый год не за горами. Учитывая, что многие великие дела мы планируем начать с понедельника, то трудно себе представить, насколько грандиозные изменения в нашем образе жизни должны произойти в новом году. С нового года лучше начать самые кардинальные перемены. Пора перестать страдать и оставаться заложником внешних обстоятельств. Возьмите свою судьбу в свои руки. Кто-то может [...]

Инструменты для «построения» вашего тела

В современном мире отмечается всё большая увлечённость людей своим здоровьем. И, как Вы, возможно, уже сами заметили, особое внимание при этом уделяется рельефу тела. Сглаженные линии выделяющейся мускулатуры считаются сегодня характерными признаками хорошего здоровья и успешности человека. Поэтому всё больше людей начинают заниматься спортом, используя при этом тренажёры для дома и залов, записываясь в спортзалы и [...]

Парасимпатическое трио

Профессор, д-р Герд Шнак обнаружил ключ к «великому нерву спокойствия» и описал семь немедленных действий, которые помогают от стресса и эмоционального сгорания. На многих европейских языках слова «медицина» и «медитация» имеют префикс «мед», что обращает внимание на значение середины, баланса, уравновешенности (лат. – средний). Опытный гуманный медик должен быть одновременно и мастером медитации, которой он, [...]

Ученые советуют — пишите от руки

Почти все мы давно отвыкли писать от руки, так как ручку и бумагу нам заменили компьютерные мониторы и клавиатуры. Письменными принадлежностями мы пользуемся лишь в случае необходимости — скажем, когда нужно поставить подпись под документом. А между тем, уверяют психологи, у «ручного» письма есть масса полезных свойств. Давайте о них поговорим.

Как сесть на шпагат

Не каждому суждено сесть на шпагат, но история знает людей, которым это удавалось. Среди них есть молодые и пожилые, мужчины и женщины, профессиональные спортсмены и совершенно не подготовленные. Главное, как говорится, желание.

Истинные достижения

Наш мир похож на муравейник. Мы постоянно заняты чем-то, но всё время не успеваем. Кажется, что вот только разберусь с этим, решу эту проблему и сделаю срочное дело, и у меня появится время. Однако на смену решённым проблемам приходят новые. С каждым восходом солнца наш муравейник оживает. Кажется, что мы продвигаемся вперёд, но так ли [...]


Обратная связь - trainings72.info@yandex.ru