Домашний тренинг

7 дней, которые навсегда изменят вашу жизнь

Мы сильно ошибаемся, когда полагаем, что для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему нужно многое преодолеть и исправить. Часто именно страх серьезной и длительной работы над собой и останавливает нас в самом начале пути. А что вы скажете, если мы предложим вам поменять свою жизнь всего за неделю? На первый взгляд, звучит неправдоподобно, но, поверьте, если вы попробуете жить по предложенным рекомендациям, то уже спустя 7 дней в вашей жизни начнется светлая полоса.

1. Поменяйте образ мыслей, слов и действий. Старайтесь мыслить позитивно, гоните прочь все негативные переживания, не волнуйтесь по пустякам и перестаньте осуждать себя и окружающих. Каждому из нас дан свой путь, свои уроки, так позвольте жизни идти своим ходом. Ошибки и неудачи лишний раз подтверждают, что вы не стоите на месте, ведь, как гласит древняя мудрость - «Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает».

2. Составьте список своих желаний. Парадоксально, но 90 % людей не имеют целей в жизни, а живут, исходя из своих ежедневных потребностей. Для того, чтобы изменить свою жизнь, вы должны сперва определиться, чего вы от нее хотите. Запишите на листе бумаги свои желания и цели, стараясь быть наиболее спонтанным и открытым.

3. Лучший день – это сегодня. Не откладывайте на завтра или на будущий понедельник свои дела и планы, помните, что именно сегодня жизнь готова пойти вам навстречу. Не упустите свой шанс!

4. Будьте благодарными. Появление в жизни проблем никогда не проходит незаметно для нас, а вот хорошие события мы воспринимаем как должное, не обращая на них достаточного внимания. Возьмите себе за правило благодарить всех и все за то, что происходит в вашей судьбе. Благодарите за прожитый день, за людей, с которыми повстречались и даже за проблемы, которые пришлось решать. Ведь каждая проблема – это ступенька, поднявшись над которой мы становимся выше.

5. Пробуйте! Порой мы не решаемся взяться за какое-либо интересное дело только потому, что уверены, будто не справимся с ним. Возможно, вам кто-то сказал, что у вас нет способностей к этому делу, а, может, вы и сами не верите в свои силы. Так дайте себе шанс. Пробуйте! Решайтесь! Делайте! Пишите стихи, рисуйте, покоряйте горные вершины, главное, не сидите на месте. Под лежачий камень, как известно вода не течет.

Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий


Обратная связь - trainings72.info@yandex.ru