Домашний тренинг

Курение и солярий старят женщин на 10 лет

Учёные из Великобритании выяснили, что курение, походы в солярий, неправильное питание, недостаток увлажнения кожи делают женщину на 10 лет старше, пишут СМИ. Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 585 женщин в возрасте от 30 до 75 лет из разных этнических групп. В ходе исследования они изучали образ жизни представительниц прекрасного пола из Великобритании, Испании и Китая. Участницам эксперимента было предложено ответить на ряд вопросов по поводу своих привычек. Результаты показали, что нездоровый образ жизни – курение, алкоголь, частые походы в солярий, неправильный рацион, наносит вред не только здоровью, но и внешности женщин. Независимо от национальности и цвета кожи дамы выглядят старше своих лет, в среднем, на 10,4 года, если придерживаются нездоровых привычек. Руководитель исследования доктор Эндрю Майерс сказал, что внешность человека на 50% зависит от наследственности и на 33% от образа жизни. Чем больше женщина курит, посещает солярии или хуже питается, тем старше она выглядит. Специалисты советуют вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом, тогда женщина будет выглядеть гораздо моложе своего фактического возраста. www.epochtimes.ru
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий


Обратная связь - trainings72.info@yandex.ru