trainings72.ru

Энергетическая уборка, или Худеем по фэншуй

Стремление сбросить лишний вес и сохранить стройную фигуру является актуальным для очень и очень многих. Есть масса рекомендаций на эту тему, как традиционных, так и не очень. Например, вы можете обратиться к древнекитайскому учению фэншуй и навести порядок на своей кухне. Нет-нет, мы имеем в виду вовсе не обычную уборку, а… энергетическую!...

Усыновление по-итальянски

По итогам 2013 года Италия (с 2825 усыновленными малышами) стала второй в мире страной (после США) по количеству усыновлений. Двадцать пять процентов всех усыновленных за рубежом детей в Италии — российского происхождения. Почему же итальянцы предпочитают усыновлять маленьких иностранцев, а не своих соотечественников? Давайте разберемся в вопросе....

«Без портов будет реальная беда»: Украина потеряла 30% поставок топлива

На фоне блокады черноморских портов и ударов российской армии Украина потеряла 30% поставок топлива. Об этом заявил украинский эксперт, директор консалтинговой компании «А-95» Сергей Куюн....

В поисках дешевого топлива немцы массово ринулись в Польшу

Жители Германии массово едут в Польшу за дешевым топливом. Об этом сообщили на одной из АЗС в городе Свиноуйстье....

Что произойдет, если из океанов исчезнет вся соль

Исчезновение соли из океанов приведет к ужасным катастрофам Ученые до сих пор спорят о количестве океанов на Земле. Но, каким бы ни был ответ, мы знаем, что в них содержится около 50 квадриллионов тонн соли. Если она исчезнет за секунду, вода станет пресной, но это не решит проблему питьевой воды. Наоборот, это запустит цепь катастроф. Что же изменится, и почему соль в океанах так важна для нашей планеты? Морские животные быстро вымрут Первыми удар на себя примут обитатели морей. Дело в том, что жидкости внутри клеток морских животных тоже содержат соли, но обычно океан солонее их тел. Из-за этого рыбы постоянно теряют влагу, и вода стремится выйти наружу, туда, где концентрация солей выше. Чтобы не высохнуть, рыбы буквально пьют морскую воду, а специальные клетки в жабрах выводят лишнюю соль. Если океан внезапно станет пресным, этот жизненно важный процесс мгновенно изменится. Теперь вода начнет лавинообразно проникать внутрь организмов, чтобы разбавить их внутренние соли, а ведь р...

Больше белка — не всегда лучше: избыток может сократить жизнь

Избыток белка может быть вреден и может сокращать продолжительность жизни Белок сегодня добавляют почти во всё — от хлопьев и чипсов до кофе, батончиков и даже воды, будто «больше белка» автоматически означает «полезнее». Новый обзор ставит эту идею под сомнение: оптимальное количество белка сильно зависит от того, кто именно его ест. И для многих людей привычка постоянно наращивать белок может работать не в плюс, а в минус. Основные выводы обзора научных работ о белке Учёные из Университета Висконсин-Мэдисон проанализировали десятилетия работ о белке, ограничении его потребления и старении. Дадли Ламминг и его коллега охватили более 350 научных статей — от экспериментов на микробах и грызунах до наблюдений за людьми. Во многих исследованиях на животных повторялась одна и та же закономерность. Рационы с пониженным содержанием белка (но всё ещё достаточным, чтобы не было дефицита) улучшали показатели обмена веществ. Животные чаще были стройнее, лучше контролировали уровень сахара в кро...

Мыться мочалкой уже не лучший вариант: умные хозяйки переходят на замену — не киснет, не пахнет сыростью и моется за секунды

Фото редакцииОбычная мочалка, будь то поролоновая, сетчатая или связанная из специального шпагата, после душа нередко остается мокрой еще несколько часов. Если она висит в сырой ванной, появляется знакомый запах влажной ткани, а саму мочалку приходится регулярно тщательно промывать и менять. А если хорошо не промывать или плохо сушить, то мыться такими мочалками становится не гигиенично. Поэтому все больше внимания получают силиконовые щетки для тела. Внешне они напоминают небольшую ладошку или круглую подушечку с множеством мягких силиконовых зубчиков. Главное отличие — материал почти не впитывает воду. После использования щетку достаточно хорошо промыть под струей, стряхнуть капли и подвесить сушиться. У силиконовой замены есть несколько бытовых преимуществ. Она не превращается после душа в тяжелый мокрый комок. На гладком материале проще увидеть остатки геля или мыла и сразу их смыть. Щетка не растягивается и не распускается. Еще одна удобная деталь — ее можно промывать буквально з...

В Пензенской области студенты-реставраторы спасли иконы Троице-Сканова монастыря

Минкульт 58Студенты Пензенского художественного училища им. К. А. Савицкого вернулись в Наровчатский район, чтобы завершить масштабную миссию. Под руководством члена Союза реставраторов России Ольги Карасевой будущие мастера продолжили восстановление святынь Троице-Сканова женского монастыря, начатое еще в 2025 году, сообщает пресс-служба областного Минкульта. Всего за десять дней напряженной работы молодые специалисты подарили вторую жизнь одиннадцати старинным иконам: Три образа были отреставрированы целиком и готовы предстать перед прихожанами. Мастера укрепили аварийную икону из алтарной части храма, которая находилась под угрозой разрушения. Для крупных и сложных памятников провели консервацию: укрепили структуру, нанесли реставрационный левкас и аккуратно начали раскрывать авторский живописный слой. Самым серьезным вызовом для команды стала алтарная икона под металлическим окладом. Из-за роковой ошибки — попадания бытового чистящего средства на красочный слой — началась химичес...

Исследование зафиксировало в среднем 23 подводных взрыва в день в водах Индонезии

Исследователи из Университетского колледжа Лондона оценили интенсивность незаконного вылова рыбы с помощью взрывчатки у архипелага Спермонд в Индонезии. Анализ акустических данных показал, что в обследованном районе фиксируют в среднем 23 взрыва в день, что ведет к стремительному разрушению коралловых рифов. Для сбора данных команда под руководством Бена Уильямса установила на глубине 17 метров систему пассивного акустического мониторинга. Устройство HydroMoth фиксировало звуки в радиусе почти 17 километров, охватывая площадь около 903 квадратных километров. Сбор аудиозаписей длился 483 дня — с мая 2023 года по сентябрь 2024 года. Чтобы обработать более 3650 часов записей, ученые использовали нейросеть, обученную распознавать специфические звуки подводных взрывов. Масштабы разрушений За период наблюдений система зафиксировала 3567 взрывов. В годовом исчислении это составляет около 8446 случаев. Пик активности пришелся на сентябрь 2023 года, когда в один из дней было зарегистрировано...

Как уровень триглицеридов и глюкозы может указывать на степень атеросклероза

Анализ данных 861 пациента с ишемической болезнью сердца (ИБС) выявил статистическую связь между индексом триглицеридов и глюкозы (TyG) и степенью тяжести стеноза коронарных артерий. Авторы полагают, что этот индекс может служить индикатором выраженности атеросклероза, однако работа носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную зависимость. В этом материале: Метод оценки тяжести болезни Связь индекса TyG и стеноза Границы вывода и ограничения Метод оценки тяжести болезни В основе работы лежит ретроспективный анализ данных пациентов, проходивших коронарографию в период с июня 2022 по июнь 2024 года. Для объективной оценки степени сужения сосудов исследователи использовали шкалу Дженсини (Gensini Score). Этот метод учитывает не только процент сужения просвета артерии, но и анатомическую значимость пораженного участка, а также наличие коллатерального кровотока. Пациентов разделили на три группы по уровню тяжести стеноза: легкий (индекс Джен...

В Курской области за полгода снизились темпы строительства жилья

В Курской области в первом полугодии 2026 года объем ввода жилья оказался ниже показателей прошлого года. По данным Курскстата, строительство сократилось примерно на 30%. За шесть месяцев в регионе построили 2765 квартир общей площадью 279,6 тысячи квадратных метров. Это составляет 70,1% от уровня аналогичного периода 2025 года. Значительную часть нового жилья куряне возвели самостоятельно с привлечением собственных и заемных средств. За этот период было построено 1009 индивидуальных жилых домов, что составляет 68% от общего объема ввода жилья. Почти половина введенной площади пришлась на сельские территории — их доля составила 45,6%. Больше всего жилья построили в Курске — 118,7 тысячи квадратных метров, а также в Курском и Железногорском районах — 82,1 и 14,8 тысячи квадратных метров соответственно....

В Курской области с 15 июля изменят правила заправки автомобилей

В Курской области с 15 июля начнет действовать новая система заправки автомобилей. Ограничения введены по решению регионального оперативного штаба в связи с участившимися атаками на автозаправочные станции. Согласно новым правилам, в нечетные дни заправляться смогут автомобили, номера которых начинаются с нечетной цифры, а в четные дни — машины с четными первыми цифрами госномеров. Ограничение распространяется на транспорт независимо от региона регистрации. Продажа топлива в канистры по-прежнему остается ограниченной. При этом для заправки в бак планируется увеличить допустимый объем — крупные сети готовы поднять лимит как минимум до 50 литров на один автомобиль. Особый порядок будет действовать на 22 АЗС в приграничной 100-километровой зоне, а также на нескольких крупных заправках Курска. Там к одной колонке одновременно сможет подъезжать только один автомобиль, остальные водители должны будут ожидать на безопасном расстоянии. Власти отмечают, что введенные меры носят...